
​Constellation familiale
Les constellations familiales, pratiquées en groupe ou en individuel, offrent un moyen unique d'explorer et de comprendre les dynamiques inconscientes qui influencent notre vie.
Une représentation vivante de votre arbre généalogique
Lors d’une constellation, votre arbre généalogique ou une problématique spécifique est représenté dans l’espace, à travers des figurants ou des représentants. Cette représentation vivante permet de mettre en lumière les loyautés invisibles héritées de notre histoire familiale et de tous les systèmes auxquels nous appartenons : relations amicales, professionnelles, milieu de vie, spiritualité, etc.
Éclairer les schémas répétitifs et se libérer des blocages
Nous sommes souvent influencés par des schémas inconscients ou des situations répétitives, qui trouvent leur origine dans notre histoire familiale ou personnelle :
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Relations difficiles ou insatisfaisantes (en famille, en couple, au travail)
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Croyances limitantes ou peur du changement
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Sensation de subir sa vie au lieu d'en être pleinement acteur
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Difficultés à exprimer son plein potentiel ou à trouver sa juste place
Ces mécanismes nous limitent et nous empêchent parfois d'accéder à des relations heureuses et épanouies. La constellation offre un espace pour prendre conscience de ces influences, pour les accueillir et, peu à peu, s’en libérer.
Une expérience profondément sensorielle
Faire une constellation, c’est vivre une expérience unique et transformatrice. Ici, rien n’est intellectuel : tout passe par le corps, les émotions, et les ressentis. C’est un moment d’introspection et de connexion profonde à soi, qui permet d'explorer nos zones d’ombre et de révéler ce qui demande à être vu et accueilli.
Un processus d’ouverture et de transformation
La constellation est un processus d’ouverture, de prise de conscience, et de libération. Elle nous invite à retrouver notre juste place au sein des systèmes qui nous entourent, à transformer ce qui nous entrave, et à renouer avec notre véritable essence.
En éclairant l’invisible et en mettant en ordre les dynamiques internes, elle nous aide à avancer avec plus de clarté et d’harmonie sur notre chemin de vie.
R.E.R reconnaitre-embrasser-relacher
Dans mon espace, nous pratiquerons le RER, une méthode individuelle inspirée des constellations familiale, elle offre un espace privilégié pour vous reconnecter à vous-même et aller à la rencontre de votre enfant intérieur.
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Comment se déroule une séance ?
Après un temps d’échange où vous m'expliquez votre intention de travail, nous choisissons ensemble les "représentants". La séance se fait sous forme de méditation ou de visualisation active et dirigée.
Allongé(e) sur une table, les yeux fermés, vous invitez les représentants, un par un, à entrer dans la "pièce" de votre mental et de votre imagination. Vous serez guidé(e) tout au long du processus pour entrer en contact avec eux et pour mettre de l’ordre dans vos relations, qu'elles soient avec vous-même ou avec les autres.


